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저마다 다양한 요인에 의해 살이 찌게 될 수 있습니다. 여성분들이라면 임신이나 출산 과정으로 인하여 살이 붙기도 하였으며, 그밖에도 단순히 음식을 많이 먹어서, 자극적인 식사에 입맛이 맞춰져 있어서, 운동을 하지 않아서 살이 찌기도 한다고 말씀을 드렸습니다. 살은 쉽게 찌는 데에 비해 빠지는 데에는 많은 시간과 노력이 필요하였습니다.
그렇다보니 자신의 체형 및 체중에 대한 불만을 품고 있음에도 불구하고 이를 어떻게 대처해야 할지 몰라 방황하는 분들의 모습도 쉬이 찾아볼 수 있었는데요. 오늘은 이런 분들께서도 꾸준하고 안정된 체중 관리에 임해 보실 수 있도록 도움이 되어 드리고 있는 성산구다이어트한의원의 한방 다이어트에 대해 구체적인 설명을 전해드리도록 하겠습니다.
그러기에 앞서, 비만의 위험성부터 설명을 드리겠습니다. 체중 관리의 경우에는 심미적인 아름다움을 충족시키는 데에도 도움이 되어 주고 있었지만, 그렇다보니 자기 관리에 그다지 관심이 없는 분들께서는 체중을 관리하는 것보다는 맛있는 음식을 즐기는 게 더 중요하다는 생각을 갖기도 하였습니다.
정상 체중 내라면 상관이 없겠지만, 과체중을 넘어 비만에 다다른 상태라면 개선되지 못한 생활 습관이 다양한 성인병을 만드는 원인이 될 수 있었습니다. 고혈압, 고지혈증 등이 이에 속해 있습니다. 뿐만 아니라 그외에도 근골격계 질환을 유발할 수 있으며 전반적인 수명에도 영향을 가할 수 있는 게 비만이라고 창원후한의원에서는 경고의 말씀을 드렸습니다.
그런 데다가 잘못된 다이어트 또한 건강을 악화시키기는 마찬가지라고 이야기했습니다. 굶어서 살을 빼려 하거나, 하나의 음식만 섭취하는 식으로 체중 관리에 임하려는 분들도 계셨습니다. 이 또한 잘못된 방식이라는 점을 말씀드리고 싶었는데요. 당장에는 살이 빠지는 듯 보일 수 있겠으나 음식으로 영양분과 에너지를 얻지 못해 온갖 병증에 시달릴 수 있다는 의미입니다.
건강한 다이어트를 위해서라면 적정선을 유지하며 안전한 다이어트를 진행해야 했습니다. 그러나 혼자서는 이러한 부분들을 하나하나 신경 쓰기가 쉽지 않은 게 사실이었습니다. 그렇기 때문에 성산구다이어트한의원의 도움을 빌려 보라고 안내드리는 것이었습니다. 본원에서는 한약 처방을 위주로 안정된 다이어트를 돕고 있습니다.
한약 처방을 받아 보시게 되면 기본적으로 식욕을 억제할 수 있습니다. 보통은 식이요법을 하면서 끌어오르는 식욕을 참으셔야 했을 것입니다. 하지만 한약재의 성분이 포만감을 만들고 유지하는 데에 도움이 되어 줄 수 있기 때문에, 자연스럽게 식욕이 낮아지게 되는 효과를 전달하는 것이었습니다.
그리고 체지방의 분해에도 도움이 되어 드렸습니다. 대사 기능을 촉진해 줄 수 있기 때문이라고 생각해 주시면 되겠는데요. 마찬가지로 이것을 통하여 건강하고 안정적인 다이어트 효과를 기대해 보실 수가 있고 직접적으로 체형이 달라지는 모습을 두눈으로 살피실 수 있을 것이라고 성산구다이어트한의원에서는 설명하였습니다.
그럼에도 불구하고 살이 붙기만 하고 잘 빠지지는 않는 곳도 존재하기 마련입니다. 이런 때에는 침이나 고주파로 문제가 되는 곳을 별도로 자극하는 것도 가능했는데요. 이 또한 추가적인 체지방의 분해에 도움이 되어 주기 때문에 체형을 보완하거나 부분비만을 관리하는 데에 있어서 용이하게 활용되고 있다고 성산구다이어트한의원은 말씀을 드립니다.
체중을 관리해야 한다는 인식은 가지고 있지만, 식습관을 비롯한 전반적인 생활 습관을 바로잡는다는 건 쉬운 일이 아니었고 그렇기 때문에 다이어트에 대해서는 늘 어려움을 겪고 계셨을 것이라는 걸 알 수 있었습니다.
그런 분들께서도 안정적이며 꾸준한 감량을 해낼 수 있도록 본원은 도움을 전해드리고 있는 것인데요. 이제라도 늦지 않게 관리에 들어가 주신다면 바라던 몸으로 변화를 꾀하실 수 있을 거라고 설명하였습니다. 환자 한 사람, 한 사람의 상태를 보면서 건강한 치료와 관리를 도와드리겠습니다. 감사합니다.
